狗爬式人生

督導也好，諮商也好
都是允許，接納，沉浸在每時每刻，每個自己，每份感受中

深化再深化

緩慢沉浸，享受安在

跑跑跑，每一刻，積極向上，卻又遺漏許多的當下和時刻裡投的光景

總是希望拉快時間帶，走向結果，然而結果又變里程碑，又有下一個目標和挑戰得面對，永遠沒完

太多害怕和焦慮，讓我煩躁，不願停下，怕失去，怕失敗，怕跟不上

然而跟上的又是甚麼？腦袋轉不快，我知道的，要轉腦袋，就必須關閉情緒，情緒嗡嗡地，塞滿記憶體，讓我跑得喘，lag多

停下吧！整理思緒，行囊，尊重身體和自己這般的工具，創意，邏輯的明天正在等著我

唯有回到自己身上，我才能重新地往前，世界越快心則慢

至少對自己，慢才能快

思緒清楚了，就像這禮拜，肩膀心理輕省了，路就走得明確和快速了，效率就來了

任何事情都是好的，所有的開展都需要被允許，任何的調整，只要意識到了，都是可以的，唯有允許，寬容，才能鬆了空白了，讓其他元素進駐，讓生命豐富，生活，才值得珍惜

人不是機器，不是只有目標，過程的醞釀，才會顯得目標的珍貴，卻乏意義的完成，只是任務，無感煩躁缺乏感動，遑論珍惜

要做個有故事的自己，好好地把過往經驗的點滴，充分養成生命的厚度，好好地消化吸收，不讓生命過瘦，只有外表過胖